Anabolic BCAA von Frey Nutrition enthält die perfekt aufeinander abgestimmten verzweigtkettigen Aminosäuren, die synergistisch wirken und für den Muskelaufbau unerlässlich sind. Anabolic BCAA wird durch die Kapseldarreichungsform in weniger als 10min aufgenommen und direkt in der Muskulatur für den Muskelzellaufbau genutzt, was eine anabole Stoffwechsellage schafft.
In Aufbauphasen verhilft Anabolic BCAA zu einem gesteigerten Muskelgewebeaufbau und verhindert in Diätphasen effektiv einen Muskelabbau, indem es stark antikatabol wirkt.
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Ernährungsphysiologischer Hintergrund von Anabolic BCAA:
Anders als bei herkömmlichen Aminosäuren, werden BCAA´s (Branched Chain Amino Acids = verzweigtkettige Aminosäuren) direkt in den Muskelzellen aufgenommen, ohne das sie durch die Leber abgebaut werden. Dies bietet zusätzliche Vorteile beim Muskelaufbau, da so mehr verzweigtkettige Aminosäuren für den Aufbau von Muskelmasse zur Verfügung stehen. Insbesondere kurz vor dem Training macht die Einnahme von Anabolic BCAA Sinn, da hierdurch eine anabole Stoffwechsellage geschaffen wird. Durch den Trainingsreiz kommt es dann zu einem gesteigerten Muskelaufbau.
Eine BCAA-Einnahme bietet u.a. folgende Vorteile:
- Minderung des Proteinabbaus = antikataboler Effekt
- Förderung der Muskelproteinsynthese = anaboler Effekt
- Anregung der Insulinausschüttung
- Erhöhung der Wachstumshormonausschüttung
- Verbesserung der Energiebereitstellung im Ausdauersport
- Verminderung der Bildung von Milchsäure (Laktat)
- Schutz vor Muskulaturabbau (z.B. während einer Diät)
Die in Anabolic BCAA enthaltenen verzweigtkettigen Aminosäuren liegen in peptidgebunder Form vor, d.h. dass es zu einer gesteigerten und vor allem schnellen Aufnahme kommt. Des Weiteren erhöhen Anabolic BCAA (vor dem Training eingenommen) den Pump während des Trainings. Dadurch wird die Muskulatur besser durchblutet und Nährstoffe werden verstärkt von den Muskelzellen aufgenommen, was den Trainingseffekt weiter erhöht.
Quelle: Klaus Arndt: "Leistungssteigerung durch Aminosäuren" (2002)
Eine Dose Anabolic BCAA mit 250 Kapseln reicht im Durchschnitt (bei 3 Trainingstagen pro Woche und 80 kg Körpergewicht) für über 10 Wochen!
Produktanalyse:
| Nährwertangaben |
pro 100g
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pro Portion*
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| Brennwert |
404 kcal
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32 kcal
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| Eiweiß |
98,5 g
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7,9 g
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| Kohlenhydrate |
0,0 g
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0,0 g
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| Fett |
0,0 g
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0,0 g
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* eine Portion entspricht 8 Kapseln
BCAA Gehalt (pro 8 Kapseln):
| L-Leucin |
3600 mg
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| L- Isoleucin |
1800 mg
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| L- Valin |
1800 mg
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| Gesamt |
7200 mg
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Zutaten:
Pflanzliche Proteinfraktion mit freien BCAA´s, Hartgelatinekapsel, Trennmittel Mg-Stereat, Nicotinsäureamid, Ca-D-Pantothenat, Pyridoxin-HCL, Cyanocobalamin.
30 Minuten vor dem Training 1 Kapsel pro 10 kg Körpergewicht einnehmen. Während Diätphasen kann diese Menge bis auf das Doppelte erhöht werden. Die Einnahme empfiehlt sich besonders vor dem Training, womit eine anabole Stoffwechsellage und ein extremer Pump erzeugt wird.
Direkt nach dem Training eingenommen erhöht die Einnahme von Anabolic BCAA® die Insulinausschüttung, welche wiederum Voraussetzung für die Einleitung der Regeneration ist. Zu diesem Zweck sollte die Einnahme von 1 Kapsel pro 10 kg direkt nach dem Training erfolgen.
