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Creatine

Creatine

Creatin ist ein körpereigener Stoff, der zu ca. 95% in der Skelettmuskulatur vorkommt. Der Creatingehalt bestimmt die Dauer der Belastbarkeit der Muskulatur. Der Körper benötigt unter "normalen" Bedingungen ca. 2 g Creatin/Tag. Die Hälfte davon wird vom Körper selbst produziert. Die andere Hälfte wird vom Körper über die Nahrung besonders mit Fleisch oder Fisch zugeführt. Creatin besitzt die Fähigkeit, Wasser in den Muskelzellen zu binden. Somit werden Zellvolumen und Zellspannung erhöht. Dies führt zu einer verbesserten Muskelspannung, welche ein effektiveres Training erlaubt.

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Muskelaufbau & Kraft
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Preis
  1. 10,00 € - 20,00 € (11)
  2. 20,00 € - 30,00 € (11)
  3. 30,00 € - 40,00 € (6)
  4. 40,00 € - 50,00 € (4)
  5. 50,00 € - 60,00 € (1)
  6. 80,00 € - 90,00 € (1)
Geschmacksrichtung
  1. Ananas (1)
  2. Blutorange (2)
  3. Erdbeer (1)
  4. Fruit Punch (1)
  5. Grapefruit (1)
  6. Himbeer (2)
  7. Kirsch (2)
  8. Lemon (3)
  9. Mango (1)
  10. Orange (5)
  11. Orange-Maracuja (1)
  12. Verry Berry (1)
Produktart
  1. Creatine (27)
  2. Kohlenhydrate (1)
  3. Krea-Alkalyn (6)
  4. Trainingsbooster (1)
Hersteller
  1. Best Body Nutrition (5)
  2. BioTech USA (3)
  3. BMS (1)
  4. EFX (1)
  5. FREY Nutrition (6)
  6. IronMaxx (1)
  7. Olimp (6)
  8. PEAK (3)
  9. Scitec Nutrition (7)
  10. Weider (1)

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