EAA
EAA
Die Abkürzung EAA steht für Essential Amino Acids( essentielle Aminosäuren). Das bedeutet, dass diese Aminosäuren über Nahrung zugeführt werden müssen, da der Körper EAA nicht selbst herstellen kann. Für Sportler ist die Einnahme von EAA besonders wichtig, da EAA als wichtiger Baustoff für fettfreie Muskelmasse dienen. Auch die Regeneration und Bildung von Blutkörperchen und Hormonen wird durch EAA stark verbessert bzw. positiv beeinflusst. Ohne eine ausreichende Zufuhr an EAA kann kein effektiver Muskelaufbau stattfinden und viele Stoffwechselprozesse sind gestört.
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